Objetivo: Proporcionar ao treinando um momento de retrospectiva sobre suas realizações e mostrar a importância de deixarmos marca na vida das pessoas.
Mínimo de Participantes: 0
Máximo de Participantes: 0
Duração: 15 minutos aproximadamente.
Material Necessário: Papel sulfite ( nº igual ao de participantes), caneta ou lápis.
Procedimento: 1. Entregue 1 folha de sulfite e caneta/lápis para cada participante e pedir que deixem sobre a mesa; 2. Oriente para que os treinandos fiquem sentados da forma mais confortável que conseguirem e que fechem os olhos; 3. Coloque uma música instrumentada; 4. Diga que a partir deste momento deverão deixar de lado o contexto social e todos os problemas e tensões acumulados durante a semana . Pensem apenas no agora, pense
em você. Olhe para dentro de si e pense na sua vida , em toda sua trajetória até o momento presente. Sua faculdade, sua vida profissional, a vida pessoal construída. Tudo o que você realizou , todo sucesso alcançado. Ao pensar nisto, tente lembrar das pessoas especiais que passaram por você na vida. Seu primeiro amigo na escola, seu primeiro namorado, seu gerente. Ao lembrar destas pessoas , pense porque elas foram tão especiais para você. Como marcaram sua vida ? Qual aprendizado trouxeram ? Pense apenas em sentimentos bons, mas se alguma outra lembrança lhe ocorrer, procure lembrar qual aprendizado este momento proporcionou?; 5. Peça para que os treinandos comecem a abrir os olhos e se mexam na cadeira de maneira vagarosa, sem pressa; 6. Agora tente escrever na folha de sulfite entregue a você, todos os sentimentos que vieram a sua mente. Todo aprendizado, resultado deste tempo todo de vida, acumulado por você e que recebeu contribuição de tantas pessoas importantes na sua vida. ( ex: amizade, amadurecimento, tolerância, proteção); 7. Peça que recortem em torno de cada palavra escrita; 8. Oriente para que coloquem todos os pedacinhos de papel em volta de si; 9. Diga que ao longo da vida plantamos sementes e colhemos realizações assim como as sementes que vocês simbolicamente representam por estas papeletas; 10. Preste atenção quanta coisa boa está rodeando você. Muitas vezes tendemos a não dar atenção para nossas realizações, querendo fazer sempre mais e mais sem nos permitir desfrutar de sementes que deram muitos bons frutos e flores; 11. E até mesmo tendemos a valorizar mais o que o outro já conquistou. Pois bem, conscientize-se de quão realizador(a); 12. Agora como num ato simbólico gostaria de convidar a todos vocês a colherem as boas sementes que plantaram; 13. Sentimentos bons são como riquezas, e como tal se não forem compartilhadas perdem seu valor; 14. Vamos compartilhar? Troque suas sementes com seus amigos; 15. Neste momento o grupo se levanta e circula pela sala trocando entre si “ as sementes de experiência de vida”.
Enviada por: AncoraRh Data: 27/05/2004
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